搅肉80克蒜泥1小勺圆葱末1一茶匙芹菜末1/2一茶匙胡萝卜末1/2一茶匙月桂叶1片番茄糊1/2一茶匙整颗番茄2一茶匙西班牙综合性香辛料1小勺
西班牙圆面对150克
鸡大骨汤500cc鸡精粉1/2一茶匙小麦面粉.1一茶匙
起一锅中,将搅肉放进以低火炒至橙**,预留。
另起油锅,炒出香味蒜泥、圆葱末、芹菜末和红萝卜末,再添加西班牙综合性香辛料、番茄糊、整颗番茄、月桂叶和面粉,以文火炒出香味。
添加做法1的搅肉,倒进鸡大骨汤,以文火熬煮约20分钟至粘稠状,添加鸡精粉调料即成猪肉酱。
将意大利肉酱面放进开水中煮开后,捞出泡凉水制冷,控干再以少量植物油(原材料外)翻拌。
起一锅中,将做法3的肉酱添加做法4的意大利肉酱面炒匀就可以。
青虾8尾、意大利肉酱面150克、大番茄1颗、圆葱1/2颗、蒜仁3颗、
红辣椒1/3根、九层塔3根、甜豆荚10根
植物油1小勺、盐少量、黑胡椒粉少量、迷迭香少量、水适当
将青虾去沙肠,再将须剪去预留。
意大利肉酱面放进开水中,煮约10分钟,再捞出滤干水份预留。
大番茄切一小块;洋葱切丝;蒜仁与小辣椒;甜豆荚去首尾切段儿;九层塔清洗预留。
取一支炒菜锅,先倒进少量植物油,放进做法3的原材料(九层塔以外),以低火先进行爆香。
然后放进做法1的青虾、意大利肉酱面与全部调味品一起煸炒匀称,*终放进九层塔就可以。
西班牙细面条200克透抽1尾红甜椒1/2颗黄青椒1/2颗蒜仁3颗小辣椒1/2根
绿栉瓜1/3根
植物油1一茶匙马郁兰1根盐少量黑胡椒粉少量水适当鲜奶油20克鲜牛奶200cc
先将西班牙细面条放进开水中,煮约8分鐘,再捞出滤干水份,预留。
透抽清洗,再切割成圆圈状,预留。
把红甜椒、黄青椒切小条形;绿栉瓜切小块状;蒜仁与小辣椒切成片,预留。
取一支炒菜锅先添加少量植物油,再添加做法3原材料先以火灾先进行爆香。
然后再添加西班牙细面条、透抽与全部调味品,一起煸炒匀称就可以。
